Testo en el gym: lo que hay que saber de la testosterona antes de tocarla

Testo en el gym: lo que hay que saber de la testosterona antes de tocarla

La testosterona es una hormona fundamental para el cuerpo masculino, producida principalmente en los testículos. Es esencial para el deseo sexual, el desarrollo corporal, la masa muscular, la salud ósea, la energía y el estado de ánimo. Sin embargo, su uso sin supervisión médica, especialmente en el contexto del gimnasio, puede acarrear riesgos serios para la salud.

Riesgos de usar testosterona sin supervisión médica

El uso de testosterona sin el control de un profesional de la salud, y en dosis elevadas, puede tener consecuencias graves. Entre los efectos secundarios comunes se encuentran el acné, otras reacciones cutáneas y el agrandamiento o dolor en los senos (ginecomastia). Pero los riesgos van más allá de lo estético:

• Daño a órganos: Puede causar hepatotoxicidad (lesión del hígado), cardiotoxicidad (trastorno del corazón), policitemia (aumento de glóbulos rojos con riesgo de trombosis), dislipemia (alteración de lípidos en sangre) e hipertensión. La FDA también ha asociado productos de fisicoculturismo con esteroides a daño en los riñones, infarto, accidente cerebrovascular, embolia pulmonar y trombosis venosa profunda.
• Salud reproductiva: La terapia de reemplazo de testosterona (TRT) conlleva un riesgo de infertilidad. El uso de testosterona sin control médico puede perjudicar gravemente la fertilidad, y la función sexual y el bienestar general pueden sufrir daños irreversibles.
• Salud mental: Se han reportado alteraciones del estado de ánimo, irritabilidad, aumento de la agresión y depresión.
• Otros efectos: Disfunción sexual y reducción del tamaño de los testículos.

Es importante destacar que al adquirir estos productos de forma ilegal, se desconoce su composición exacta y su consumo carece de supervisión médica, aumentando aún más los riesgos.

Alertas sanitarias en México: ¡Cuidado con la falsificación!

En México, la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS) ha emitido múltiples alertas sanitarias sobre la falsificación y comercialización ilegal de medicamentos inyectables de testosterona. Esto significa que los productos que se venden fuera de los canales autorizados pueden no contener lo que prometen, o peor aún, ingredientes dañinos.

• Primoteston® Depot: Se han detectado lotes falsificados de Primoteston® Depot (Testosterona) 250 mg/1mL, solución inyectable. Algunos lotes presentaban ampolletas rotuladas como Diclofenaco, mezcla de lotes entre empaques o fechas de caducidad incorrectas. La COFEPRIS ha recomendado evitar la adquisición y uso de estos lotes y denunciar su venta.
• Testoviron Depot: La COFEPRIS alertó sobre la comercialización ilegal de Testoviron Depot 250 mg/mL (enantato de testosterona), que no cuenta con registro sanitario vigente en México y se oferta en plataformas de comercio electrónico sin autorización.
• Sostenon 250: También se ha alertado sobre la falsificación de Sostenon 250 (testosterona) en presentación de 250 mg/mL, con lotes que no contenían los principios activos originales y fechas de caducidad alteradas.

La adquisición de medicamentos fuera de los canales autorizados incumple la normatividad y representa un riesgo para la salud, ya que no se garantiza su calidad, seguridad y eficacia. El uso de cualquier medicamento de testosterona siempre debe ser supervisado por un profesional de la salud especializado.

¿Cuándo se considera una deficiencia de testosterona?

La testosterona es una hormona esteroidea producida principalmente en los testículos de los hombres. Desempeña un papel esencial en el desarrollo de características sexuales, la masa muscular, la salud ósea, la energía y el estado de ánimo. La Asociación Urológica Americana (AUA) establece que el diagnóstico clínico de deficiencia de testosterona se realiza cuando los pacientes tienen niveles bajos de testosterona total (por debajo de 300 ng/dL) en combinación con síntomas y/o signos.

Una guía clínica del American College of Physicians recomienda que el tratamiento con testosterona en hombres adultos con testosterona baja relacionada con la edad se inicie solo para mejorar la función sexual. La evidencia disponible muestra una mejora leve a nula en la función física, síntomas depresivos, energía, vitalidad o cognición en estos hombres después del tratamiento con testosterona.

Mitos comunes sobre la testosterona

Existen muchas ideas erróneas sobre la testosterona, especialmente en el ámbito del entrenamiento:

• Mito: Si siento poca energía, bajo deseo sexual o dificultad para ganar masa muscular, seguramente tengo la testosterona baja.
• • Realidad: Aunque la testosterona influye en estos síntomas, no todos los hombres que los experimentan tienen niveles bajos que requieran tratamiento. La producción disminuye naturalmente alrededor de los 30 años, pero esto no significa que todos necesiten tratamiento.
• Mito: Niveles muy altos de testosterona siempre significan un mayor deseo sexual.
• • Realidad: Un exceso de testosterona no garantiza un aumento del deseo sexual. En personas con niveles normales, un incremento adicional no se traduce en mejoras significativas en la función sexual y puede causar irritabilidad, insomnio y riesgo cardiovascular.
• Mito: La testosterona es una hormona exclusiva de los hombres.
• • Realidad: Las mujeres también la producen en los ovarios y las glándulas suprarrenales, siendo crucial para la densidad ósea, masa muscular, estado de ánimo y deseo sexual en ambos sexos.
• Mito: Matarse en el gimnasio con ejercicio extremo es la forma más efectiva de "disparar" la testosterona.
• • Realidad: El entrenamiento de fuerza regular y una combinación equilibrada de fuerza y cardio pueden aumentar la testosterona, pero la clave no es la intensidad extrema, sino la constancia para un equilibrio hormonal.
• Mito: Los esteroides anabolizantes son lo mismo que la testosterona natural y son seguros si se usan para mejorar el físico en el gimnasio.
• • Realidad: Los esteroides anabólicos androgénicos (EAA) son derivados artificiales de la testosterona. Su uso ilegal sin prescripción médica conlleva riesgos significativos para la salud, incluyendo ginecomastia, acné severo, atrofia testicular y daño hepático.

Consulta a un profesional de la salud

Antes de considerar cualquier intervención relacionada con la testosterona, es fundamental consultar a un médico especialista. Un profesional de la salud podrá evaluar tu situación individual, determinar si existen deficiencias y, si es necesario, indicar los análisis pertinentes para un diagnóstico preciso y un tratamiento seguro. La automedicación o el uso de sustancias sin supervisión médica conllevan riesgos significativos para la salud.

Datos clave

• La testosterona es producida principalmente en los testículos y es esencial para el deseo sexual, desarrollo corporal y masa muscular.
• El uso de testosterona sin supervisión médica puede causar acné, ginecomastia, daño hepático, problemas cardíacos e infertilidad.
• La COFEPRIS ha emitido alertas sanitarias por falsificación de medicamentos de testosterona como Primoteston® Depot, Testoviron Depot y Sostenon 250 en México.
• El diagnóstico de deficiencia de testosterona se realiza con niveles por debajo de 300 ng/dL y síntomas clínicos, según la Asociación Urológica Americana (AUA).
• La terapia de reemplazo de testosterona (TRT) se recomienda principalmente para mejorar la función sexual en hombres con testosterona baja relacionada con la edad, según el American College of Physicians.